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De braços abertos, o sol espera por todos igualmente |
Por que será que, quando chega a temporada de Verão em Belém, bate aquela vontade quase irresistível de viajar rumo a algum lugar especial? Você não sabe? Nem eu! Mas deve ser porque, mesmo com toda a agitação do dia a dia urbano, temos uma necessidade essencial de contato com a natureza. E, mesmo que pensemos ser apenas uma escolha racional, do tipo " estou de férias e o momento é para isso mesmo...", o motivo (real) é bem mais subjetivo. Observemos juntos, será que é só porque se está de férias (ou os filhos o estão), que se deve a todo custo “desdobrar-se”, na complicada logística das viagens (principalmente as familiares), só para atender a um apelo atávico/ cultural (ou aos anseios da garotada)?
Com certeza, não! Existe naqueles (os pais) também essa “criança interior” – e ainda bem, pois ela representa, dentre outras grandezas, o lado lúdico do ser humano – que precisa correr descalça pela areia úmida da beira da praia; sentir o cheiro terra molhada de chuva; brincar de "artilheiro" na grama fresca de um campinho de futebol; ou de "fada", na névoa que antecede o sol das 8: 30 h, em um sítio bem lá no interior do estado. Você "viajou" até sua infância? Então isso significa que você tem boas recordações!
Para muitas pessoas, esse é o “recarregar das baterias”; ocasião em que o pé na Terra é, antes de tudo, a mais pura e simples expressão da verdade. Não é por acaso que algumas terapias holísticas e abordagens em fisioterapia utilizam-se desse recurso sensorial. Pois, quando nossos pés descalços tocam a terra, existe uma troca de energia natural (logo, nada de misticismo) – algo parecido com o que, na Física, é chamado neutralização: o corpo libera uma energia oxidativa e recebe uma carga regeneradora, estimulando ainda terminações nervosas e a sensibilidade saudável dos pés. Esse é o motivo pelo qual muitos relatam bem estar nessa prática.
Com certeza, não! Existe naqueles (os pais) também essa “criança interior” – e ainda bem, pois ela representa, dentre outras grandezas, o lado lúdico do ser humano – que precisa correr descalça pela areia úmida da beira da praia; sentir o cheiro terra molhada de chuva; brincar de "artilheiro" na grama fresca de um campinho de futebol; ou de "fada", na névoa que antecede o sol das 8: 30 h, em um sítio bem lá no interior do estado. Você "viajou" até sua infância? Então isso significa que você tem boas recordações!
Para muitas pessoas, esse é o “recarregar das baterias”; ocasião em que o pé na Terra é, antes de tudo, a mais pura e simples expressão da verdade. Não é por acaso que algumas terapias holísticas e abordagens em fisioterapia utilizam-se desse recurso sensorial. Pois, quando nossos pés descalços tocam a terra, existe uma troca de energia natural (logo, nada de misticismo) – algo parecido com o que, na Física, é chamado neutralização: o corpo libera uma energia oxidativa e recebe uma carga regeneradora, estimulando ainda terminações nervosas e a sensibilidade saudável dos pés. Esse é o motivo pelo qual muitos relatam bem estar nessa prática.
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Parece Belém, mas é Veneza! |
Mas a dúvida que fica a cada início de temporada de férias é: Hamptons ou Salinas? Orlando ou Fortaleza? Caribe ou Rio de Janeiro? Uruguai ou Florianópolis/ Jurerê? Já sei: Fernando de Noronha! Ainda bem que nem todos resolvem sair em viagem no mesmo período do ano, senão o que seria do tráfego aéreo e rodoviário? E, apesar dos charmes e atrativos das cidades litorâneas, sobretudo durante o Verão, terem sido desde sempre o roteiro predominante, existem aqueles que preferem fugir do calor seguindo em direção à neve, para destinos como Bariloche ou Aspen (onde o Inverno acontece no período de dezembro a março). E olha que, até agora, só ficamos nas opções dentro das Américas... Todavia, existem centenas de outros destinos internacionais fabulosos, como Praga, Istambul, Veneza, Londres, Sydney e Tóquio. E você, também ama conhecer novas culturas?
Independentemente de sair em viagem de férias, os cuidados com a pele, os cabelos e o fashion appeal nesse período são redobrados, tanto pela intensidade da radiação solar quanto pela exposição(vamos confessar, passamos meses malhando, só esperando a hora de ir à praia com “tudo em cima”). Para os cabelos, leave-in com filtro solar médio/ alto promete garantir que não estejam detonados ao final do período. Para a pele, o fator de proteção recomendado atualmente é de, no mínimo, 45 FPS – preferencialmente com amplitude UVA/UVB, e sempre naquele horário: antes das 9: 00 h e após as 16: 00 h. Durante o intervalo de radiação mais intensa (entre 9 e 16 h) deve-se optar pelo bloqueador solar a partir de 60 FPS.
Coordenando com a maquiagem, os primers incolores com fator de proteção a partir de 20 FPS são uma boa pedida. E não se esqueça do chapéu (pode ser o panamá, em alta nesta temporada, tanto para as mulheres quanto para os homens), nem dos óculos escuros (também com proteção UVA/UVB). Para quem ainda vai viajar, a trend, em matéria de traje de banho são os biquínis em tricô e crochê mesclados a peças em material sintético (o legal aqui é escolher as que tenham acabamento mais fosco, assim o ponto de encontro entre os materiais/ tecidos torna-se justamente esse aspecto). Outra dica é harmonizar pelas cores (daí a importância do círculo cromático, que vimos no post “Lapidando as cores”). Você também pode criar pontos de contato, do tipo: a parte estampada tem flores amarelas, então isso coordena bem com uma peça lisa no mesmo tom, etc.
Música que é a cara de uma boa viagem
(Detalhe: a parte urbana foi gravada em Praga)
(Detalhe: a parte urbana foi gravada em Praga)
Independentemente de sair em viagem de férias, os cuidados com a pele, os cabelos e o fashion appeal nesse período são redobrados, tanto pela intensidade da radiação solar quanto pela exposição
Coordenando com a maquiagem, os primers incolores com fator de proteção a partir de 20 FPS são uma boa pedida. E não se esqueça do chapéu (pode ser o panamá, em alta nesta temporada, tanto para as mulheres quanto para os homens), nem dos óculos escuros (também com proteção UVA/UVB). Para quem ainda vai viajar, a trend, em matéria de traje de banho são os biquínis em tricô e crochê mesclados a peças em material sintético (o legal aqui é escolher as que tenham acabamento mais fosco, assim o ponto de encontro entre os materiais/ tecidos torna-se justamente esse aspecto). Outra dica é harmonizar pelas cores (daí a importância do círculo cromático, que vimos no post “Lapidando as cores”). Você também pode criar pontos de contato, do tipo: a parte estampada tem flores amarelas, então isso coordena bem com uma peça lisa no mesmo tom, etc.